مع ارتفاع درجات الحرارة وشعور الجميع بالحر، تتجنب الأمهات في هذا الجو طهي الأطعمة التي تزيد من حرارة ودفء الجسم،
وشعور الجميع بالحر، تتجنب الأمهات في هذا الجو طهي الأطعمة التي تزيد من حرارة ودفء الجسم، وتبحث عن الأطعمة التي تمنح الترطيب والطاقة وتساعد أفراد العائلة على القيام بأعمالهم بسهولة وتجنب الشعور بالحرارة المرتفعة، ووفقًا لما نشره موقعmirror أوضحت 4 أطعمة من المهم تجنب تناولها في درجات الحرارة المرتفعة وهي:بأنها مصدر غني بالبروتين ومهمة لصحة الجسم، ولكن في درجات الحرارة المرتفعة عند طهيها بالشواء أو الطرق المعتادة وتناولها فأنها تزيد من درجات الحرارة الجسم، حيث هضمها يستهلك الكثير من الطاقة وتؤدي...
مرتبط بشكل كبير بالصيف فهو يمنح إحساسًا لذيذًا بالترطيب والبرودة في الأيام الحارة، ولكنه من الأطعمة التي تزيد من ارتفاع درجات حرارة الجسم، وخاصة عند تناولها من مثلجة، حيث ينتج الجسم طاقة أكثر لاعتدال حرارة الجسم من التبريد الناتج من تناول الآيس كريم، وأيضا عند هضمه ترتفع درجات حرارة الجسم لاحتوائها على كميات كبيرة من السكريات والدهون.سواء ساخنة أو باردة خلال أوقات مختلفة من اليوم، ولكن عند ارتفاع درجات الحرارة من المهم تجنب تناولها حيث تعمل على تخلص الجسم من الماء وقد تؤدي إلى الإحساس بالجفاف.
اطعمة تمنح الترطيب اطعمة تزيد الحر أطعمة صحية الموجة الحارة اكلات ترفع الحرارة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعرف علي موعد انكسار الموجة الحارةتعرف علي موعد انكسار الموجة الحارة ، الموجة الحارة، موعد انكسار الموجة الحارة، الحر، الطقس، درجات الحرارة،
اقرأ أكثر »
5 مشكلات صحية تسببها موجة الحر الشديدة.. اعرف ازاى تتجنهافى الموجات الحارة تنتشر بعض المشكلات الصحية والتى يمكن تجنبها بخطوات بسيطة
اقرأ أكثر »
أسباب تجعلك تبتعد عن الشطة والفلفل فى الموجة الحارة.. منها حرقة المعدةالتوابل الحارة يفضلها البعض، ويتناولونها فى كل الأوقات، ولكن هناك توقيتات يفضل فيها تجنبها.
اقرأ أكثر »
طريقة عمل الآيس كريم بالنكهات المختلفة للحفلات والمناسبات الخاصةالآيس كريم من أحب الأكلات للكبار والصغار؛ خاصة في فصل الصيف، وتجذبهم نكهاته المختلفة..
اقرأ أكثر »
نصائح فعالة للحفاظ على طفلك من الأمراض أثناء الموجه الحارةالموجة الحارة التى تزورنا هذه الأيام، تزيد من تخوف الآباء والأمهات على الأطفال، خاصة الذين تختلف عليهم درجات لحرارة داخل المنازل وخارجها، ما بين التعرض للتيارات الساخنة والباردة المفاجئة.
اقرأ أكثر »
موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد.. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن حالة الطقسأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل الموجة الحارة الشديدة التي تضرب البلاد، خلال الأسبوع الجاري. الموجة الحارة وأعلنت ال
اقرأ أكثر »