احذر .. نقص هذا الفيتامين يصيبك باكتئاب حاد

مرأة ومنوعات أخبار

احذر .. نقص هذا الفيتامين يصيبك باكتئاب حاد
منظمة الصحة العالميةالكلىالكبد
  • 📰 ElBaladOfficial
  • ⏱ Reading Time:
  • 56 sec. here
  • 9 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 50%
  • Publisher: 59%

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يعاني حوالي 5٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم من الاكتئاب.

ال اكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يتميز بانخفاض الحالة المزاجية لفترات طويلة وانخفاض الاهتمام. حاليًا، يعد مصدر قلق صحي عالمي له تأثيرات عميقة على الصحة البدنية والعقلية للأفراد .أظهرت الدراسات أن ال اكتئاب يتأثر بعوامل اجتماعية وجينية ونفسية وبيئية مختلفة. ومع ذلك، فإن تعقيد مكوناته أعاق تطوير علاج فعال لل اكتئاب ومع ذلك، فقد تزايد انتشار ال اكتئاب في السنوات الأخيرة، مما استلزم إجراء تحقيق شامل في مسبباته وتطوره المرضي .

أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن التعرض لبعض السموم البيئية الشائعة، مثل الزئبق والرصاص والمنجنيز والزرنيخ والكادميوم ، يؤثر على اضطرابات طيف التوحد، ويرتبط التعرض للمنجنيز والرصاص أثناء الحمل بضعف نمو السلوك العصبي للجنين، بالإضافة إلى ذلك، كانت الأعراض الشبيهة بالاكتئاب في الفئران التي تعرضت للمعادن الثقيلة بارزة بشكل خاص بعد 8 أسابيع من التعرض.

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتم تعريض 7-ديهيدروكوليستيرول في الجلد للأشعة فوق البنفسجية، مما ينتج عنه بروفيتامين د3، الذي يخضع بعد ذلك للهيدروكسيل في الكبد والكلى ويتحول إلى الشكل النشط من 1،25-ديهيدروكسي فيتامين د3 . يمكن للمعادن الثقيلة، مثل الرصاص والزئبق والكادميوم، أن تعيق عملية تخليق فيتامين د عن طريق تعطيل النظام الصماء والتأثير على نشاط الهيدروكسيلاز في الكبد والكلى علاوة على ذلك، يمكن للمعادن الثقيلة أن تؤثر بشكل مباشر على الإنزيمات الرئيسية في مسار فيتامين د الأيضي، مثل 1α-هيدروكسيلاز و24-هيدروكسيلاز.

وجدت العديد من الدراسات أن نقص فيتامين د يرتبط بشكل إيجابي بحدوث الاكتئاب وشدته، وقد يؤثر على الاكتئاب من خلال تعديل نظام الناقل العصبي وحالات الإجهاد التأكسدي والتأثيرات على النمو العصبي في الدماغ.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

ElBaladOfficial /  🏆 11. in EG

منظمة الصحة العالمية الكلى الكبد اكتئاب نقص فيتامين د الصحة البدنية الاكتئاب

مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

الأمم المتحدة: أزمة الغذاء في غزة خطيرة.. لكن المساعدات تتدفق والأسعار تنخفضالأمم المتحدة: أزمة الغذاء في غزة خطيرة.. لكن المساعدات تتدفق والأسعار تنخفضأكدت أولجا شيريفكو، المتحدثة باسم الأمم المتحدة في غزة، أن أزمة الغذاء لا يمكن حلها فورًا، خاصة أن السكان، وخصوصًا الأطفال، عانوا من نقص حاد في التغذية لعدة..
اقرأ أكثر »

بسبب الجفاف.. ملك المغرب يدعو شعبه لعدم ذبح الأضاحي هذا العامبسبب الجفاف.. ملك المغرب يدعو شعبه لعدم ذبح الأضاحي هذا العامدعا ملك المغرب محمد السادس مواطنيه إلى عدم ذبح أضاحي العيد هذا العام؛ بسبب التراجع الكبير في أعداد المواشي، جراء جفاف حاد ت
اقرأ أكثر »

الرغبة فى مضغ الثلج قد يكون علامة على أنيميا نقص الحديدالرغبة فى مضغ الثلج قد يكون علامة على أنيميا نقص الحديدهل تحب مضغ الثلج باستمرار؟.. اذا كانت إجابتك بنعم فقد يكون هذا علامة تحذيرية على نقص الحديد.
اقرأ أكثر »

ترفع الضغط والسكر.. 3 مشروبات احذر تناولها على السحورترفع الضغط والسكر.. 3 مشروبات احذر تناولها على السحورترفع الضغط والسكر 3 مشروبات احذر تناولها على السحور | مصراوى
اقرأ أكثر »

من ضمنها الموز .. احذر هذه الأطعمة فى السحورمن ضمنها الموز .. احذر هذه الأطعمة فى السحورمن ضمنها الموز..احذر هذه الاطعمه فى السحور
اقرأ أكثر »

دون علاج.. 5 طرق طبيعية لعلاج الإنفلونزادون علاج.. 5 طرق طبيعية لعلاج الإنفلونزاالإنفلونزا مرض تنفسي شائع يصيبك بسبب فيروس الإنفلونزا، غالبًا ما تشمل الأعراض الحمى والصداع وآلام الجسم والسعال واحتقان الأنف أو سيلانه، أنت معرض لخطر حدوث مضاعفات خطيرة
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-03-25 08:38:46