اكتئاب الشتاء أو الاضطراب العاطفي الموسمي هو نوع من الاكتئاب ينشأ بسبب تغير الفصول، وعادةً ما يبدأ عند بداية الخريف، ويزداد هذا الاكتئاب الموسمي سوءًا في أواخر الخريف
هو نوع من الاكتئاب ينشأ بسبب تغير الفصول، وعادةً ما يبدأ عند بداية الخريف، ويزداد هذا الاكتئاب الموسمي سوءًا في أواخر الخريف أو أوائل الشتاء قبل أن ينتهي في أيام الربيع المشمسة، حسبما أفاد تقرير موقع "كليفيلاند كلينيك".هو أن تشعر بالإحباط قليلًا خاصة خلال الأشهر الباردة، وقد يكون حالة بسيطة الاكتئاب الموسمي المعروف باسم "كآبة الشتاء" أيضًا، ولعل أحد أسباب قصر ساعات النهار والظلام المبكر والجلوس فترات طويلة في المنزل بسبب الطقس البارد.
اكتئاب الشتاء يمكن علاجه بتقنية تسمى "العلاج بالضوء" من خلال استخدام مصباح خاص، يمكن أن يساعد في علاج الاضطراب العاطفي الموسمي. اكتئاب الشتاء يمكن علاجه أيضًا باستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب، والتي يوصى بها الأطباء في بعض الحالات، وقد توصف إما بمفردها أو مع العلاج بالضوء.
كابة الشتاء اكتئاب الشتاء الاعراض اكتئاب الشتاء الاسباب علاج اكتئاب الشتاء ما هو العلاج بالضوء الاكتئاب العاطفى الموسمى
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
حساسية الجلد.. نصائح فعالة لأصحاب البشرة الحساسة للوقايةحساسية الجلد تسببها مجموعة من العوامل والحالات الصحية، وفى الغالب يكون الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة أكثر عُرضة للإصابة بالتهاب الجلد والتهيج وتغير اللون..
اقرأ أكثر »
آلام المفاصل في الشتاء.. الأسباب والأعراض ومتى يجب طلب المساعدة الطبية؟آلام المفاصل فى الشتاء، يعاني منها العديد من الأشخاص خاصة أنها تزداد حدتها فى هذا الشتاء.
اقرأ أكثر »
لو زعلان أو متضايق.. 5 طرق تخلصك من المشاعر السلبية أغربها المشي حافيًامع تقلبات الجو يصاب الكثير بمشكلات نفسية قد تؤدي للإكتئاب، ويسمى الاضطراب العاطفي الموسمي، قد يكون سبب هذا الاكتئاب هو عدم القدرة على تحقيق السلام والتوازن.
اقرأ أكثر »
ارتداء الشرابات أثناء النوم في الشتاء .. نصائح صحية لتجنب أضرارهافي فصل الشتاء، يحرص العديد من الأشخاص على ارتداء الشرابات (الجوارب) أثناء النوم للبقاء دافئين،
اقرأ أكثر »
لن تصدق| ماذا يحدث للجسم عند الاستحمام بالماء البارد في الشتاء؟يفضل معظم الأشخاص الاستحمام بالماء الدافئ خلال فصل الشتاء، وقد يبدو الاستحمام البارد في الشتاء أمرًا شاقًا
اقرأ أكثر »
هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بالمرض الأكثر رعبا فى العالم .. تفاصيليعد سرطان البنكرياس من أخطر الأمراض فى العالم وصنفه ، مؤخرا، طبيب عالمي يدعى دكتور لوت، أخصائي الوخز بالإبر من مدينة نيويورك، بأنه الأكثر رعبا
اقرأ أكثر »