تناول أدوية الغدة الدرقية البديلة بانتظام يساعد الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية على الشعور بتعب أقل. يجب تناول الدواء حسب الوصفة الطبية والانتظار لمدة 30 دقيقة إلى ساعة قبل تناول الطعام.
تناول أدوية الغدة الدرقية البديلة بانتظام يساعد معظم الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية على الشعور بتعب أقل. يتم تناول الدواء حسب الوصفة الطبية، مثلا تناوله في نفس الوقت وبنفس الطريقة كل يوم، والانتظار لمدة 30 دقيقة إلى ساعة على الأقل قبل تناول الطعام. تناول الخضرلوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون يمكن أن يساعد في الحصول على الطاقة. قد تتأثر قدرة الجسم على امتصاص الهرمونات البديلة بمقدار الألياف في النظام الغذائي، وكذلك بعض الأدوية والمكملات الغذائية.
العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعد في التعامل بشكل أفضل مع مشاعر التعب من خلال تغيير أنماط التفكير السلبية. المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد توفر دفعة قصيرة الأمد ولكنها لن تعالج التعب على المدى الطويل
غدة درقية التعب العلاج البديل العلاج السلوكي المعرفي الكافيين
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أطعمة يجب عليك تجنبها إذا كنت تعانى من قصور الغدة الدرقيةمكن أن يؤثر ما تأكله على الغدة الدرقية وكذلك قدرة جسمك على استخدام هرمون الغدة الدرقية، لذا يساعد التعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها عند إدارة قصور الغدة الدرقية أمر مهم.
اقرأ أكثر »
هيئة الدواء: المضادات الحيوية ضرورية لعلاج بعض أنواع العدوى البكتيريةحذرت هيئة الدواء المصرية من الإفراط فى تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب أو الصيدلى.
اقرأ أكثر »
مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيليساعد القلقاس فى حماية الجسم من عدد كبيرمن الأمراض والمساعدة فى علاجها بل ويؤخر الشيخوخة ويخفف التعب والإجهاد.
اقرأ أكثر »
5 مشروبات طبيعية تزيد نسبة الحديد وتحميك من فقر الدمالحديد عنصر غذائي حيوي ومهم لأجسامنا، فهو يدعم إنتاج الهيموجلوبين، الذي يساعد في نقل الأكسجين إلى كل خلية بالجسم، ويمكن أن تؤدي مستويات الحديد المنخفضة إلى الشعور بأعراض مثل التعب
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت الجبن القريش فى الصباح؟تناول البروتين في وقت مبكر من اليوم قد يساعد في إدارة الكورتيزول ودعم توازن الهرمونات من خلال استقرار نسبة السكر في الدم.
اقرأ أكثر »
دراسة أمريكية: أحماض 'أوميجا 3' و'أوميجا 6' قد تحمي من السرطانذكرت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول الأحماض الدهنية 'أوميجا 3' و'أوميجا 6'، التي توجد في زيت السمك، قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
اقرأ أكثر »