رغم أن تناول الفول قد يسبب اضطرابات في المعدة في بعض الأح
يعارض حل الدولتين.. من هو جدعون ساعر المرشح لخلافة غالانت في حكومة الاحتلال؟إجراء تعديلات على منهج الكيمياء والأحياء للثانوية العامة.. ما هي؟يان، يقول خبراء في مجال التغذية إنه لابد من إدراج طبق الفول في النظام الغذائي لأي شخص نظرا لقيمته الغذائية الكبيرة وفائدته للصحة بشكل عام.
وأضافت أديامو في تصريحات للموقع الإلكتروني"هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية أنه"لا يوجد صنف غذائي آخر يحتوي على كل هذه المزايا". ويعتبر الفول من المصادر الرئيسية للبروتين النباتي، وبالتالي فهو غذاء مثالي للنباتيين حيث يوفر لهم ما يحتاجه الجسم من البروتين لا سيما وأنهم لا يحصلون على البروتين الحيواني من الوجبات النباتية التي يحرصون على تناولها.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
التحالف الوطنى يوزع 2500 وجبة على دور الأيتام والمسنين فى البحيرةفي إطار جهودها المستمرة لدعم الفئات الأكثر احتياجًا، قامت مؤسسة نبيل الكاتب الخيرية لتنمية المجتمع بتنظيم فعالية موسعة لتوزيع 2500 وجبة غذائية على دور الأيتام والمسنين بمحافظة البحيرة
اقرأ أكثر »
كلها مشوية أو مسلوقة.. البطاطا مفيدة لصحة القلب وتعزز الهضم وتخفض السكرالبطاطا الحلوة هي المفضلة في عالم الكربوهيدرات الصحية، وتحظى بالموافقة التلقائية من خبراء التغذية بفضل محتواها الغذائي الرائع، البطاطا الحلوة غنية بالعناصر الغذائية المهمة مثل الألياف وفيتامين أ والبوتاسيوم
اقرأ أكثر »
سعر الفول بتعاملات اليوم الأحد عند تاجر الجملةسعر الفول اليوم الأحد.. شهد سعر الفول البلدي والمستورد لدى تاجر الجملة، استقرارًا، وسجلت أسعار الفول البلدي بالسوق المحلي استقرارًا بنحو.
اقرأ أكثر »
كل ما تريد معرفته عن جدرى القرود.. منظمة الصحة العالمية تكشف التفاصيلحذر خبراء بارزون في مجال الأمراض المعدية من سلالة جديدة قاتلة من فيروس جدرى القرود والتى وصلت إلى أوروبا
اقرأ أكثر »
طبيبة توضح سبب ضرورة إضافة الباذنجان في النظام الغذائي اليوميأوضحت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، أهمية إضافة الباذنجان إلى النظام الغذائي، لأنه يحتوي على ألياف غذائية مفيدة للجسم يعتمد عليها بالذات عمل الأمعاء، وبالتالي حالة منظومة المناعة.
اقرأ أكثر »
وزير الزراعة: مشروع التغذية المدرسية بقويسنا ينتج 60 ألف وجبة يومياتفقد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، يرافقه اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، واللواء هشام الحصري رئيس لجنة الزراعة والري والأمن الغذائي بمجلس النواب..
اقرأ أكثر »