السرطان هو واحد من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ولكن يمكن للعادات الغذائية والسلوكية أن تلعب دورًا مهمًا في زيادة أو تقليل خطر الإصابة به. وكشف موقع هيلث لاين الطبي عن عدة عادات خفية قد تسبب الإصابة بالسرطان. نستعرض في هذا التقرير أهم هذه العادات وكيفية تأثيرها على الصحة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق السرطان هو واحد من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ولكن يمكن للعادات الغذائية والسلوكية أن تلعب دورًا مهمًا في زيادة أو تقليل خطر الإصابة به، وكشف موقع"هيلث لاين" الطبي عن عدة عادات خفية قد تسبب الإصابة بالسرطان، نستعرض في هذا التقرير أهم هذه العادات وكيفية تأثيرها على الصحة.
2. استخدام الهواتف المحمولة بشكل مستمرالهواتف المحمولة تصدر طاقة ترددات راديوية، وهي شكل من أشكال الإشعاع. وقد يؤدي التعرض المستمر لهذا الإشعاع إلى ضرر الخلايا وخفض مستويات الميلاتونين في الجسم، وهو الهرمون الذي يساعد في منع الأورام السرطانية، لذا، يفضل تقليل استخدام الهواتف المحمولة قدر الإمكان واستخدام سماعات الأذن لتقليل التعرض المباشر للإشعاع.
4. تناول اللحوم المصنعةاللحوم المصنعة تحتوي على مواد كيميائية مسببة للسرطان تضاف للحفاظ على هذه اللحوم. وتشمل هذه الأطعمة: السلامي، والهوت دوج، والبيبروني، والنقانق، من الأفضل تقليل استهلاك هذه الأطعمة أو تجنبها تمامًا والاستعاضة عنها بمصادر بروتين صحية مثل الأسماك والدواجن والخضروات.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تحذير.. 'التسمير الاصطناعي' يسبب الإصابة بالسرطان وشيخوخة مبكرةمتخصصة في الأمراض الجلدية بالجمعية البريطانية للأمراض الجلدية عن أخطار استخدام جهاز التسمير الإصطناعي وما يترتب عليه من أضرار تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
اقرأ أكثر »
شرب 60 كوبًا من القهوة شهريًا يقلل الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 70%كشف موقع Daily Express، عن مشروب 'معجزة' قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ومرض باركنسون والخرف، وفقًا لدراسة.
اقرأ أكثر »
طفرة تهدد النساء بضعف الخصوبة .. تفاصيلكشفت دراسة جديدة أن الذين يعانون من طفرة جين BRCA1 التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض، معرضون أيضا لخطر متزايد من ضعف الخصوبة.
اقرأ أكثر »
المضاعفات أثناء الولادة تزيد من خطر الإصابة بالتوحدتزيد المضاعفات أثناء الولادة من خطر الإصابة بالتوحد لدى الطفل، كما اكتشف علماء من كايزر بيرماننت في الولايات المتحدة الأمريكية ونحن نتحدث عن الاختناق أثناء الولادة وتسمم الحمل.
اقرأ أكثر »
بدائل بسيطة هتساعدك فى تعزيز عادات الأكل الصحى لطفكتسبب ظهور الأطعمة فائقة المعالجة التي يمكن الوصول إليها وبأسعار معقولة إلى استمرار تبني عادات غذائية سيئة، والتي قد يكون من الصعب تعديلها في الأمد البعيد،
اقرأ أكثر »
الاستغناء عن وجبة الإفطار المحتوية على اللحوم المصنعة يقلل الخرف بنسبة 20%يحذر الخبراء من أن إضافة اللحوم المصنعة إلى وجبة الإفطار الصباحية قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف، في دراسة حديثة تم وصفها بأنها واحدة من 'أقوى' الدراسات حتى الآن
اقرأ أكثر »