يجب إدراك صعوبة دمج بعض الأطعمة مع بعضها في وجبة واحدة لأنها قد تسبب انزعاجًا للجهاز الهضمى، ومن بينها الليمون والزبادى.
، بينما يستخدم الليمون في الإفطار والسحور على حد سواء، لذلك من الأفضل تجنب الجمع بين هذين المكونين لهذه الأسباب الخمسة التي يوضحها تقرير موقع "تايمز أوف انديا".الليمون حامضي، في حين أن الزبادى قلوي، ويمكن أن يؤدي الجمع بين الاثنين إلى تعطيل التوازن الطبيعي للمعدة، مما قد يؤدي إلى، ويمكن لحموضة الليمون أن تسبب تخثر الحليب في الزبادى، مما يجعل من الصعب على الجسم هضمه، مما يؤدي إلى الانتفاخ والغازات أو حتى عسر الهضم.
مواعيد عرض مسلسلات ON فى رمضان 2025.. القناة تعرض 6 مسلسلات منهم 3 حصرياً ومثلهم بالتزامن لأبرز النجوم والنجمات الجماهيريين وتقدم توليفه مميزة من الكوميدى والشعبى والدرامىإذا لم تأت الفرحة أكيد راح نصنعها.. الفلسطينيون يرفعون شعار "نحب الحياة" ويصدرون الأمل للعالم.. يعيدون الحياة للقطاع المدمر بطقوس رمضانية وزينة بالشوارع.. ويؤكدون: صامدون كشجر الزيتون على ثوابتنا الوطنية
فوائد الزبادى شهر رمضان سحور رمضان فطار رمضان تريند رمضان فوائد الزبادى في السحور
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أطعمة يجب تجنبها في السحور للحفاظ على صحتك خلال رمضان.. فيديوحذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من تناول بعض الأطعمة خلال وجبة السحور مع اقتراب شهر رمضان المبارك، موضحًا أن هناك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها في السحور
اقرأ أكثر »
هل تخطي وجبة الإفطار مضر؟.. الآثار السلبية على الجسم والعقلغالبًا ما يُطلق على وجبة الإفطار 'أهم وجبة في اليوم'، ومع ذلك، يتجاهلها الكثير منا بسبب انشغالنا في الصباح، أو قلة الشهية، أو ببساطة عدم إعطائها الأولوية.
اقرأ أكثر »
5 أطعمة لا تتناولها مع الخيار في السحور أو الإفطاريعتبر الخيار أحد الخضراوات التي تتمتع بمذاق خفيف ومقرمش ومنعش، مما يجعله إضافة شائعة للسلطات والسندويشات.
اقرأ أكثر »
عشان تصوم بصحة ونشاط.. أطعمة بلاش منها على السحوروجبة السحور مهمة خلال شهر رمضان، لأنها تساعدنا على تحمل العطش والجوع في اليوم التالي خلال ساعات الصيام.
اقرأ أكثر »
في رمضان .. احذري إعادة تسخين هذه الأطعمةخلال شهر رمضان تتبقى كثير من الأطعمة بعد انتهاء وجبة الإفطار، لتقوم ربة المنزل بإعادة تسخينها مرة أخرى في السحور .. المزيد
اقرأ أكثر »
ما بفطرش.. تعرف على أضرار أخطر عادة غذائية تمارسهاوجبة الإفطار هي الوجبة الصباحية المهمة والأساسية التي لا يجب أن نتخطاها مطلقا، يعتقد البعض خطئا أن تفويت وجبة الإفطار أحد الأسباب لإنقاص الوزن
اقرأ أكثر »