ماذا تفعل الكنافة في مستويات السكر والكوليسترول معا؟.. لن تتخيل التأثير
كتبت- آلاء نبيل: اعتادت ربات المنزل على وضع طبق حلويات على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، ومنها الكنافة التي يعشق تناولها الكثيرون، ولكن قد يكون لها تأير على مستويات السكر والكوليسترول معًا.
وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أن السمن المستخدم لإعداد الكنافة من المنتجات الحيوانية التي تزيد من مستويات الكوليسترول الكلي بالدم، والإفراط في قطع الكنافة ترفع من مستويات الكوليسترول الضار والسكر معًا، كما أن الحشو المستخدم له دورًا هامًا في التأثير أيضًا عليهم. ونصح صلاح، بتناول الحلويات باعتدال في شهر رمضان المبارك، من خلال تناول قطعة أو أثنين كحد أقصى، لتجنب خطر ارتفاع مستويات السكر والكوليسترول والإضرار بصحة الجهاز الهضمي. صحتك في رمضان..
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماذا تفعل الكنافة في مستويات السكر والكوليسترول معا؟.. لن تتخيل التأثيرماذا تفعل الكنافة في مستويات السكر والكوليسترول معا؟.. لن تتخيل التأثير
اقرأ أكثر »
وجبات متوازنة.. 8 نصائح مهمة لمرضى السكري فى رمضانيمكن أن يكون للصيام تأثيرات مختلفة على مستويات السكر في الدم، وقد يختلف التأثير من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل الحالة الصحية والنظام الغذائي ومدة الصيام
اقرأ أكثر »
لن تتخيل ما يحدث للجسم بعد صيام أول 7 أيام في رمضان.. مفاجأةلن تتخيل ما يحدث للجسم بعد صيام أول 7 أيام في رمضان مفاجأة | مصراوى
اقرأ أكثر »
بعد تحذير «الغذاء والدواء».. أستاذ أمراض سكر: لا يوجد تحليل عن طريق الجلد دون إبرعلّقت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض السكر، على تحذير هيئة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام الساعات والخواتم الذكية في قياس مستويات السكر في الدم دون الإبر
اقرأ أكثر »
الصحة العالمية: الصيام يساعد فى ضبط مستوى الدهون والكوليسترول والسكر بالدمقالت منظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، إن الأدلة تشير إلى أن الصيام يمكن أن يساعد في ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، وتخفيف ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب..
اقرأ أكثر »
لو مريض سكر.. اكسر صيامك فى رمضان على هذه الأكلات لمنع ارتفاع السكرساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، ويحرص كثير من مرضى السكرى على الصيام، لكن يجب الحذر عند اختيار الأطعمة التي يتناولونها في وجبة الإفطار، لأنه إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم
اقرأ أكثر »