شاركت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي صوفيا كارداشوفا توصيات بشأن المنتجات التي يجب أن يتكون منها النظام الغذائي لكبار السن.
8/23/2024 10:50:59 PMحددت الدكتورة كارداشوفا الجوانب الخطيرة في النظام الغذائي لكبار السن وعلى وجه الخصوص، أشار الخبير إلى أنهم بحاجة إلى تناول الجريب فروت بحذر.وقد تتفاعل أدوية ارتفاع ضغط الدم واضطرابات القلق والأرق مع مواد من الجريب فروت، وفي هذه الحالة، من الممكن حدوث آثار غير مرغوب فيها"، حذرت الطبيبة في محادثة مع Gazeta.Ru .
كما لفتت كارداشوفا الانتباه إلى حقيقة أنه مع تقدم العمر، يتأقلم الجسم والجهاز الهضمي بشكل أقل مع امتصاص الأطعمة الدهنية أو المقلية أو الساخنة أو الحارة ويمكن أن يكون لمثل هذا الطعام تأثير عدواني للغاية على الأنسجة المخاطية في الجهاز الهضمي ويثير أعراضًا غير سارة بسبب التغيرات السلبية في حالته.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الأطعمة المعلبة والنقانق خطيرة في النظام الغذائي لكبار السن، وهذه المنتجات مشبعة بالملح، وعواقب استهلاكها هي التورم والتغيرات في ضغط الدم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماذا يأكل الرياضيون الأولمبيون في وجبة الإفطار؟النظام الغذائي للمشاركين في أولمبياد باريس
اقرأ أكثر »
خضراوات تمنح جسدك فائدة مذهلةلا شك في أن للخضراوات والفواكه النصيب الأكبر ضمن النظام الغذائي الصحي.
اقرأ أكثر »
5 أطعمة تحميك من النوبات القلبية وتعزز صحة قلبكتزداد حالات الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب وكبار السن، لذلك يجب أن تكون العناية بصحة القلب ضمن أولوياتنا جميعًا، ويمكن أن يعرضك النظام الغذائي السيئ الغني بالدهون
اقرأ أكثر »
ابدأ يومك بالدهون الصحية.. تكافح الالتهابات وتحد من الشعور بالجوعيسعى معظمنا للتخلص من الوزن الزائد وأول ما يتبادر إلى أذهاننا هو التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون للحصول على وزن صحى، ولكن الأغلبية لا يعرفون أن الدهون في النظام الغذائي.
اقرأ أكثر »
للوقاية من جدرى القرود.. عززّ مناعتك بتناول هذه الأطعمة والمشروباتفي ظل انتشار الأمراض والأوبئة، وأخرها ظهور جدرى القرود، من المهم تعزيز النظام المناعى لدينا للوقاية من أي عدوى، ويعتبر النظام الغذائي مهم جدًا لتعزيز المناعة
اقرأ أكثر »
إقامة مجمع مدارس وحضانات بجوار مركز التنمية الاقتصادية والاجتماعية بالمرجتفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي عدداً من المؤسسات التابعة للوزارة في منطقة المرج، حيث استهلت الزيارة بتفقد قطعة أرض فضاء بجوار مجمع خدمات الإعاقة لكبار السن بالمرج للمؤسسة القومية لتنمية
اقرأ أكثر »