المشروبات الصحية هي التي يجب أن تهتم بالاستعانة بها خلال فصل الشتاء للشعور بالدفء والطاقة والتمتع بالمناعة أيضا.
وفقا لتقرير نشر فى موقع vinut فإن الكثير من المشروبات الصحية يمكنها أن تعزز مناعتك خلال فصل الشتاء، ولكن مشروبأو الزنجبيل على سبيل المثال يعزز وبشدة من مناعة الجسم ويزيد من مستويات دفاعاته ضد المرض فهو يحتوي على كم هائل من فيتامين ب وفيتامين سي أيضا، مع بعض الأحماض مثل حمض الاسكوروبيك، كل هذه العناصر تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم وتقوية دفاعات الجسم ضد الأمراض والعدوى تدريجيا.
يحسن أيضا عصير الموز بالقرفة أو الموز دون إضافات من نسب البوتاسيوم في الجسم، وبالتالي يعزز من عملية التعافي والاستشفاء بعد دور مرض طويل أو أدوار البرد والأنفلونزا فهو يعزز من التخلص من الأعراض المتبقية سريعا، كما أنه يعمل على توازن الماء في الجسم وتحسين عمل الجهاز العصبي ووظائفه. يحسن البوتاسيوم الموجود في الموز أيضا من نسب قوة الجسم وسلامة الأعصاب والدماغ أيضا، لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم التي تعزز من نسب التريبتوفان في الدماغ وبالتالي يشعر الإنسان بالمزيد من الاسترخاء والهدوء ويقل معه الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب أيضا، يحسن من مستويات الالتهاب في الجسم بشكل عام لذا فهو العصير المميز المطلوب بعد وقبل أدوار البرد."تعليم الإسكندرية" تكشف حقيقة تعطيل الدراسة غدًاالحلم المصرى النووى يكتمل بتركيب مصيدة قلب المفاعل الرابع بالضبعة..
مشروب الاستشفاء مشروب القوة مشروبات صحيه امراض الشتاء نزلات البرد
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أطعمة تعزز مناعتك بشكل طبيعى لتجنب العدوى فى الشتاءمع تقلبات الطقس خلال فصل الخريف، تتفشى العدوى الفيروسية ونزلات البرد والأنفلونزا الموسمية، وهنا يأتي دور المناعة، حيث من المهم جدًا تعزيز المناعة لدينا ويُفضل أن يكون ذلك بطرق طبيعية.
اقرأ أكثر »
لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة.. مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئلتحضير مشروب صحي لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة في الشتاء، يمكن تجربة مشروب الزنجبيل والعسل والليمون.. المزيد
اقرأ أكثر »
الغردقة تشهد رواجًا سياحيًا كبيرًا مع بدء الموسم الشتويمع اعتدال الأجواء وازدياد الإقبال على الأنشطة البحرية ورحلات السفاري، تشهد مدينة الغردقة نشاطًا سياحيًا ملحوظًا مع انطلاق الموسم الشتوي، مما يعزز مكانتها كوجهة سياحية مفضلة للسياح من مختلف دول .
اقرأ أكثر »
مشروب تناوله على الريق يعزز المناعة ويقلل الالتهاباتالكركم، نوع من التوابل ذات القيمة الطبية العالية، ويتم استخدامه ليس فقط في المطبخ ولكن أيضًا كعلاج منزلي بسبب خصائصه العلاجية.
اقرأ أكثر »
مواقيت الصلاة في مصر بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2024مواقيت الصلاة بعد تعديل التوقيت الشتوي.. التوقيت الشتوي في مصر 2024 يترقبه العديد من المواطنين خلال أيام قليلة لعام 2024، خاصةً بعد إعلا
اقرأ أكثر »
إيرادات السينما| الهوي سلطان يستحوذ على نصيب الأسد.. ودراكو رع في المؤخرةيتنافس في الموسم الشتوي الحالي بدور العرض السينمائي عدد من الأعمال السينمائية، هي: “الهوي سلطان” ، “وداعًا حمدي“ ، ”آل شنب”، “المخفي” بالإضافة لعدد من الأعمال المستمر عرضها من الموسم الصيفي.
اقرأ أكثر »