كيف يمكنك تناول فنجان القهوة أو الشاى بدون التعرض لأى مضاعفات صحية؟
أو الشاى بدون التعرض لأى مضاعفات صحية، وفى هذا السياق قدم الدكتور على حسن استشارى السمنة والنحافة فى كلية طب قنا بعض النصائح للعودة للكافيين مرة أخرى بعد شهر رمضان، ومنها تجنب تناوله فى الصباح على الريق، لأن هذا يعرضك للعديد من المضاعفات الصحية.
وحث استشارى النحافة على عدم الإسراف فى تناول الكافيين من القهوة والشاى، لأنها تزيد من تعرض لبعض المشاكل فى المعدة وزيادة ضربات القلب.
العودة للكافيين اهمية الكافيين
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر الإكثار من شرب القهوة والشاي بعد الافطار في رمضان.. يسبب التسممفي رمضان يكثر المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل كبير مثل شرب القهوة والشاي وذلك أثناء العمل أو مع الأصدقاء أو في البيت مع العائلة، ولكن هناك مشكلة تسمي التسمم بالكافيبن.
اقرأ أكثر »
نصائح لتجنب مضاعفات أدوية السرطان من مسلسل بدون سابق إنذارإذا كنت تتلقى العلاج الكيميائي كجزء من علاج السرطان، فمن المحتمل أنك تعلمت بالفعل بعض الحيل لتسهيل التجربة. ولكن هل هناك أي شيء لا يجب عليك فعله أثناء خضوعك للعلاج الكيميائي
اقرأ أكثر »
7 نصائح لتناول أطعمة العيد بأسلوب صحييعاني الكثير من الأشخاص بعد انتهاء شهر رمضان، من اضطراب بالجهاز الهضمي وعسر الهضم، وخاصة في أول أيام عيد الفطر المبارك، وذلك بسبب تناول كميات كبيرة من أطعمة عيد الفطر كالعك والبسكويت والأسماك المقددة كالفسيخ والرنجة.
اقرأ أكثر »
لو هتسافر في العيد.. 10 نصائح لتأمين بيتك ومقتنياتك المهمةعندما تكون مسافراً في العيد وترغب في تأمين بيتك ومقتنياتك المهمة، إليك عشر نصائح للمساعدة في حمايتها، وفقا لما نشره موقع webmd.
اقرأ أكثر »
المنياوية كلهم على الكورنيش فى ثانى أيام العيد.. شوف الجمالقدم تليفزيون اليوم السابع بثا مباشرا لخروج اهالى المنيا للحدائق والمتنزهات للاحتفال بعيد الفطر المبارك حتى افترشت الاسر الارض لتناول الطعام فى ثانى ايام العيد.
اقرأ أكثر »
5 نصائح للتغلب على النوم فى نهار العيد.. علشان تستمتع بالإجازةخلال أيام عيد الفطر المبارك قد لا يستطيع البعض مقاومة النوم حتى يستمتع بأجواء العيد، وللتغلب على النوم يجب اتباع عدة نصائح، والتى نستعرضها فى هذا التقرير.
اقرأ أكثر »