هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كوب من الشاي بعد الإفطار.. لن تتوقع
كتبت- نرمين ضيف الله الشاي بالنعناع من المشروبات الشعبية المحببة، ويحبه الكثيرون في شهر رمضان المبارك بعد الإفطار، وخلال السهرات الرمضانية يفضل البعض تناول الشاي بأوراق النعناع "الفريش"، والتي تحمل العديد من الفوائد الصحية. الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة، إن الشاي بالنعناع له العديد من الفوائد الصحية، ومنها تحسين عملية الهضم، ويقلل من الشعور بالانتفاخ.
وأشارت إلى أن تناول كوب من الشاي بالنعناع، يجعل فمك ذات رائحة جيدة لما يحمله النعناع من زيوت عطرية طبيعية، ولكن لا يفضل تناوله قبل السحور بشكل مباشر، منعا للشعور بالعطش، ولأن الشاي يحتوي على مادة الكافيين، التي تسحب الرطوبة من الجسم، وتجعلك تشعر بالعطش طوال نهار رمضان. اقرأ أيضا: تظهر أثناء النوم.. علامات تكشف ارتفاع مستويات السكر في الدم نوع خضار سحري يفعل العجائب بصحتك.. لن تتوقع ما يفعله بجسمك مكون سحري في مطبخك يقيك من السرطان ويحارب الالتهابات حوت يبتلع رجلًا حيًا بالكامل ثم يلفظه..
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايفهذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايف - لن تتوقع
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايفهذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايف - لن تتوقع
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة.. تأثيرات مفاجئةهذا ما يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة.. تأثيرات مفاجئة
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول الحار على معدة فارغةهذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول الحار على معدة فارغة
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لجسمك والكوليسترول عند تناول جلد الفراخهذا ما يحدث لجسمك والكوليسترول عند تناول جلد الفراخ
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث للجسم عند تناول اللحوم أو الفراخ بكثرة على الإفطارهذا ما يحدث للجسم عند تناول اللحوم أو الفراخ بكثرة على الإفطار
اقرأ أكثر »