يشكل وجود الهاتف المحمول في غرفة النوم مخاطر كبيرة لما قد يتسبب به من أضرار للجسم، إلا أن وضع الهاتف بجانب الرأس قد يكون له مخاطر مضاعفة..
يشكل وجود الهاتف المحمول في غرفة النوم مخاطر ة كبيرة لما قد يتسبب به من أضرار للجسم ، إلا أن وضع الهاتف بجانب الرأس قد يكون له مخاطر مضاعفة.
مخاطر وضع الهاتف بجانب الرأس خلال النومويؤدي وضع الهاتف بجانب الرأس خلال النوم إلى عدة تأثيرات سلبية محتملة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.، وتشمل ما يلي :إشعاع الهاتف والموجات الكهرومغناطيسية قد تؤثر على جودة النوم وتسبب اضطرابات مثل الأرق أو النوم المتقطع.الهواتف الذكية تبعث موجات كهرومغناطيسية يمكن أن تؤثر على الدماغ، وهناك بعض القلق بشأن الآثار طويلة المدى لهذا التعرض.هناك دراسات تشير إلى أن التعرض الطويل للموجات الكهرومغناطيسية قد يؤثر على وظائف الدماغ مثل التركيز والذاكرة.
نصائح لتقليل مخاطر الهاتف بجانب الرأس ـ وضع الهاتف بعيدًا عن السرير: يفضل وضع الهاتف على طاولة بعيدة أو في غرفة أخرى.ـ استخدام المنبه التقليدي: لتجنب الحاجة إلى وضع الهاتف بجانب السرير.
بالصور النوم الموبايل مخاطر الرأس الهاتف غرفة النوم أضرار للجسم مخاطر وضع الهاتف بجانب الرأس
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مواجهة انفجار إطار السيارة أثناء القيادةيقدم هذا المقال نصائح عملية لتعامل السائقين مع انفجار إطار السيارة أثناء القيادة بسرعة عالية لتجنب الحوادث وضمان سلامة الجميع.
اقرأ أكثر »
تصيبك بمرض خطير.. احذر النوم بهذه الطريقةأصبح النوم مع الهاتف المحمول بجانب الإنسان موضة رائجة، خاصة بين الشباب
اقرأ أكثر »
أسباب وعلاج الشد العضلي في الساق أثناء النومتعرّف على أسباب الشد العضلي في الساق أثناء النوم، وكيفية علاجه والوقاية منه بالطرق المنزلية.
اقرأ أكثر »
ارتداء الشرابات أثناء النوم في الشتاء .. نصائح صحية لتجنب أضرارهافي فصل الشتاء، يحرص العديد من الأشخاص على ارتداء الشرابات (الجوارب) أثناء النوم للبقاء دافئين،
اقرأ أكثر »
ارتداء الجوارب أثناء النوم فى الشتاء مفيد أم ضار؟يعاني الجميع من برودة القدمين طوال الوقت فى فصل الشتاء، خاصة أثناء النوم والحل الشائع في مثل هذه الحالة هو النوم بالجوارب، ومع ذلك، تنقسم آراء الناس حول هذا الأمر..
اقرأ أكثر »
احذر.. النوم بهذه الوضعيات يسبب آلام الرقبةيؤدي النوم بوضعية غير صحيحة إلى آلام في الرقبة بسبب الضغط على الفقرات العضلية والأعصاب في المنطقة، وإذا كنتِ تستيقظ مع شعور بالألم في الرقبة.. المزيد
اقرأ أكثر »