يتسبب الأرق في التهام الدماغ نفسه، مما قد يؤدي إلى الخرف الشيخوخة وربطت الدراسات السابقة بالفعل قلة النوم بالاضطرابات العقلية، بما في ذلك الاكتئاب.
يتسبب الأرق في التهام الدماغ نفسه، ما قد يؤدي إلى الخرف والشيخوخة وربطت الدراسات السابقة بالفعل قلة النوم بالاضطرابات العقلية، بما في ذلك الاكتئاب.أظهرت دراسة جديدة أنه بسبب الأرق، يبدأ الدماغ في التهام نفسه والنوم مهم لعملية تنظيف خلايا الدماغ، ولكن كمية غير كافية منه تسبب الحمل الزائد للنظام بأكمله وإزالة الخلايا العصبية السليمة.
ويتذكر MedicForum أن العلماء السابقين ربطوا إزالة الخلايا العصبية بأمراض غير قابلة للشفاء مثل الخرف الشيخوخة. في المجموعة الثالثة، كان النوم محدودا، وظلت الفئران مستيقظة لمدة 8 ساعات متتالية وأخيرا، في المجموعة الرابعة كان هناك نقص مزمن في النوم، حيث لم يسمح للقوارض بالنوم لمدة 5 أيام متتالية.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أطعمة تزيد من الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعيأطعمة تزيد من الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي، الارق، النوم، الشعور بالارق، النوم بشكل غير طبيعي، اطعمة تسبب الارق،
اقرأ أكثر »
بسبب الحر.. 5 خطوات تخلصك من الأرق خلال ساعات الليلبالتزامن مع ارتفاع درجة حرارة الطقس والرطوبة العالية، يعاني الكثير من الأرق وعدم القدرة على النوم خلال ساعات الليل الحارة، مما يؤثر سلبا على قدرة الفرد ونشاطه ومستوى تركيزه في اليوم التالي.
اقرأ أكثر »
منها الكاكاو وعصير البرتقال.. مشروبات مهمة لزيادة التركيز في الصباحيشعر الأفراد بسبب عدم القدرة على النوم الجيد خلال الطقس الحار، من الشعور بالكسل والخمول وقلة النشاط والتركيز.
اقرأ أكثر »
منها تقلبات المزاج.. أسباب مرض الزهايمر وأشهر أعراضهمرض الزهايمر هو اضطراب في الدماغ يزداد سوءا بمرور الوقت يتميز بالتغيرات في الدماغ التي تؤدي إلى رواسب بروتينات معينة، ويتسبب مرض الزهايمر في تقلص الدماغ وموت خلايا الدماغ في نهاية المطاف.
اقرأ أكثر »
المخاطر الصحية للنوم تحت المروحة في فصل الصيف وبدائل آمنةالنوم، النوم تحت المروحة، المروحة، مخاطر، مخاطر النوم تحت الروحة، المخاطر الصحية للنوم تحت المروحة في فصل الصيف وبدائل آمنة، مخاطر النوم تحت المروحة،
اقرأ أكثر »
هل تعاني من تنميل اليدين أثناء النوم؟ اعرف الأسباب والعلاجيحدث تنميل اليدين خاصة عند النوم، وهناك العديد من الأسباب التي تعرضك لهذا الأمر ومنها وضعية النوم السيئة.
اقرأ أكثر »