تسالي المسلسلات.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول اللب السوري- مفاجأة
كتبت- نرمين ضيف الله اللب السوري أو لب عباد الشمس، جزء من التسالي الرمضانية التي يعتاد عليها عشاق مشاهدة المسلسلات، قبل وجبة السحور، وهو الأمر الذي يؤثر على الجسم بشكل كبير. الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، بمستشفى جامعة القاهرة، تقول لـ"مصراوي"، إن اللب السوري يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وهو مصدر جيد للألياف، التي تزيد من سهولة الهضم، والشعور بالشبع طوال اليوم.
وأشارت إلى أن تناول اللب على السحور عادة غير مستحبة، حيث يجعلك تشعر بالعطش، وجفاف الفم، عندما يكون مملحا بنسبة كبيرة. ويؤدي أيضا إلى الشعور بحرقان الزور واحتقانه، ويتطلب الأمر شرب الكثير من الماء، لذا لا يفضل تناول اللب السوري على السحور، منعا للشعور بالعطش الشديد في نهار رمضان. صحتك في رمضان.. 5 علامات مبكرة تكشف سرطان القولونجمال شعبان يحذر الصائمين من هذه العادة الشهيرة.. تسبب أزمة قلبية 4 أبراج بتعصبهم الزحمة خلال ساعات الصيام.. بيتعصبوا بسرعةكيف تحمي نفسك من الموت المبكر؟..
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تسالي المسلسلات.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول اللب السوري- مفاجأةتسالي المسلسلات.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول اللب السوري- مفاجأة
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث للقلب والكوليسترول عند تناول الخشاف يومياهذا ما يحدث للقلب والكوليسترول عند تناول الخشاف يوميا مفاجأة | مصراوى
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايفهذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايف - لن تتوقع
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايفهذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول والسكر عند تناول القطايف - لن تتوقع
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول الحار على معدة فارغةهذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول الحار على معدة فارغة
اقرأ أكثر »
لن تتخيل ما يحدث للجسم بعد صيام أول 7 أيام في رمضان.. مفاجأةلن تتخيل ما يحدث للجسم بعد صيام أول 7 أيام في رمضان مفاجأة | مصراوى
اقرأ أكثر »