السمنة ودرجاتها وأهمها السمنة المفرطة، تختلف أسبابها وأنواعها ما بين طبيعة الجسم وطبيعة النظام الحركي اليومي وطبيعة تناول الطعام.
، تختلف أسبابها وأنواعها ما بين طبيعة الجسم وطبيعة النظام الحركي اليومي وطبيعة تناول الطعام، وكذلك نوعيات الطعام التي يتناولها الإنسان.وزيادة الوزن، ولكن ما لا يعيه البعض أن الأسباب النفسية قد تقف وراء هذا الأمر بشكل واضح ومباشر، فليس الطعام وحده ولا النظام الغذائي هو المتحكم في سمنتك أو نحافتك.
تابع التقرير موضحا أن كلا من الضغوط والتوتر والقلق، يؤدى إلى تنشيط الشهية تجاه الأطعمة غير الصحية، تلك التي تحتوي على سكريات عالية ودهون عالية، نظرا لاحتياج الجسم في تلك الحالة لسعرات حرارية عالية أوقات التوتر والقلق، ولذا يصبح الضغط النفسي سبب في زيادة الوزن حتى الإصابة بالسمنة.
وزارة الصحة تكشف تفاصيل منصة "نفرو مصر" لميكنة خدمات الغسيل الكلوى.. حسام عبد الغفار: المرحلة الثانية تشمل محافظات الصعيد.. نستهدف الوصول لـ60 ألف مريض مسجل بالمنظومة.. وتوفر نحو 20% من إجمالى الجلسات وتكلفتها
اضرار السمنه مشكلات السمنه السمنه المفرطه
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
فوز ترامب يخلف مؤشرات اقتصادية مهمة فى أوروبا.. المركزى الإسبانى يحذر من حرب تجارية تؤدى لركود 3% للاتحاد الأوروبى.. السيناريو الأسوأ خلال 2025.. احتمالية خفض أسعار الفائدة.. وتأثير المنطقة بتوتر أمريكا والصينيخلف فوز دونالد ترامب، عواقب اقتصادية مهمة فى أوروبا، إلى الحد الذى يؤدى فيه تصاعد التوتر بين الصين و الولايات المتحدة إلى ركود خطير فى القارة القديمة
اقرأ أكثر »
5 نصائح هتساعدك على ثبات وزنك خلال فصل الشتاءزيادة الوزن في الشتاء أمرا حقيقيا بسبب بعض العوامل الموسمية مثل الطقس البارد الذي يؤدي إلى قلة النشاط البدني فأغلبنا يتكاسل عن الخروج والحركة ويفضل قضاء وقته في المنزل
اقرأ أكثر »
7 تأثيرات لـ التوتر على جسمك و6 نصائح مهمةالشعور بالإرهاق أو التوتر الشديد يؤدي عادة إلى عدم التأقلم وعدم الشعور بالراحة، وإذا تُرِك دون علاج قد يكون له تأثير ضار على صحتنا العقلية وحياتنا بشكل عام.
اقرأ أكثر »
اشرب ميه وزنك يقل وتتخلص من السمنة.. اعرف الأسبابإن إنقاص الوزن قد يكون مهمة صعبة، فاتباع نظام غذائي صارم، والتحكم في الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يوميًا، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة أمر مهم.
اقرأ أكثر »
'البحوث الفلكية': العواصف الشمسية تؤثر على الاتصالات اللاسلكيةحذر الدكتور محمد غريب، أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، من زيادة النشاط الشمسي خلال العامين المقبلين، مما قد يؤدي إلى حدوث عواصف شمسية قوية.
اقرأ أكثر »
وصفة لزيادة الوزن 3 كيلو فى أسبوعزيادة الوزن تحتاج إلى خطة متكاملة تشمل الغذاء المتوازن والتمارين المناسبة. إليك بعض النصائح والوصفة التي يمكن اتباعها لزيادة الوزن بشكل صحي في أسبوع.
اقرأ أكثر »