مع نمط الحياة المليء بالضغوطات والتوتر وعادات الأكل غير الصحية، زادت المخاوف المتزايدة بشأن صحة القلب، وأحد مؤشرات تراجع صحة القلب هو البروتين الدهني منخفض الكثافة والكوليسترول السيئ
، وإليك كل ما تحتاج إلى معرفته عنه وكيف يمكن لهذه المشروبات البسيطة أن تساعد في خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة "الكوليسترول الضار"، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".
العالم يترقب قرعة كأس العالم للأندية 2025 الليلة.. نظام جديد بمشاركة 32 فريقًا لأول مرة.. الأهلى ينتظر مواجهات قوية أمام كبار أوروبا.. وفيفا يتمسك بموعد إقامة البطولة رغم اعتراضات روابط الدوريات وريال مدريدالكنوز الأثرية فى شمال سيناء.. رحلة عبر التاريخ من العصور الفرعونية حتى الرومانية والإسلامية.. لحيمر وأبو شنار تلال مرتفعة توثق العصر الرومانى.. "الخوينات" و"مزار" محطات إسلامية ورومانية..
كواليس 6 ساعات من الفوضى السياسية فى كوريا الجنوبية.. مطالبات بعزل الرئيس بعد تراجعه عن فرض الأحكام العرفية إثر نزاع متعلق بالميزانية.. والنقابات تدعو لإضراب عام حتى استقالته.. والحزن والحرج يطغيان على الشعب استعدادًا لامتحانات نصف العام.. وزارة التعليم توجه بتدرج الأسئلة من الأسهل إلى الأصعب ومراعاة مستويات الطلاب المختلفة.. والاستعانة بالكتاب المدرسى فى اختيار جزئيات الاختبار.. وتشدد: سرية الأسئلة مسئولية اللجان
"الإصلاح بدلاً من العقاب".. نهج العدالة التصالحية فى قانون الإجراءات الجنائية الجديد لمعالجة المخالفات والجنح البسيطة بحلول مبتكرة.. المُشرع يقر انقضاء الدعوى الجنائية بمقابل مالى دون المساس بالدعوى المدنيةذكرى ميلاد كروان الشرق.. ألبوم صور يجسد رومانسية فايزة أحمد ومحمد سلطان
مشروبات تدعم صحة القلب مشروبات تخفض مستويات الكوليسترول فوائد الزنجبيل فوائد الشاي الاخضر فوائد الرمان للقلب
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة القلب ويقى من ارتفاع الكوليسترولالكربوهيدرات الصحية أحد أهم الخيارات الصحية التي يجب أن تدخلها في نظامك الغذائي بحساب وذكاء، كى تناول كل فوائدها وتتجنب أي مشكات قد تسببها الكميات الكبيرة منها
اقرأ أكثر »
أبرزها 'اليوجا' والمشي.. نصائح مهمة للحفاظ على صحة القلبأعلن الدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب، كبير الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، أن أمراض القلب ترتبط بصورة مباشرة بمستوى الكوليسترول في الدم.
اقرأ أكثر »
10نصائح لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة وتحسين صحة القلبالكولسترول عبارة عن مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في خلايا الجسم والدم. وهو ضروري لإنتاج الهرمونات وفيتامين د ومواد مثل الأحماض الصفراوية التي تساعد في هضم الطعام.
اقرأ أكثر »
احرص على إضافتها لطبقك يوميًا.. 5 توابل مفيدة لصحتك لا تفوتكلقد ثبت أن وجود الكابسيسين يقلل من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، أو الكوليسترول السيئ مع الحفاظ أو زيادة البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، أو الكوليسترول الجيد، وهذا التوازن ضروري لصحة القلب.
اقرأ أكثر »
جمال شعبان ينصح بإجراء تحاليل الكوليسترول من سن 11 عاما: الضغوط بتبدأ من الحضانةنصح الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب، وعميد معهد القلب الأسبق، بإجراء تحاليل الكوليسترول من سن 11 عاما، قائلا إن الضغوط تبدأ من الح
اقرأ أكثر »
التعليم تخاطب المديريات لمراعاة ضوابط الحفاظ على صحة الطلاب بالمدارسأرسلت وزارة التربية والتعليم، خطابا للمديريات التعليمية، بشأن الحفاظ علي صحة وسلامة الطلاب وضمان بيئة صحية .
اقرأ أكثر »