مخاوف الصيام لمرضى السكر والقلب وإرشادات لصيام آمن
نشر في: الخميس 14 مارس 2024 - 10:43 ص | آخر تحديث: الخميس 14 مارس 2024 - 10:43 صويقول خبراء جمعية القلب الأمريكية، إنه يمكن صيام شهر رمضان بطريقة تعزز الصحة، ولكن يجب على الصائم أيضًا أن يكون على دراية بالمخاطر المحتملة.
وأوضح أن صيام رمضان هو نوع من الصيام المتقطع، وهو مفيد لفقدان الدهون دون فقدان العضلات، مشيرا إلى أن الصيام يمكن أن يحسن مستويات الأنسولين ويعزز هرمون النمو البشري الذي يساعد على حرق الدهون.في عام 2021، ربطت دراسة نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية بين صيام رمضان وانخفاض ضغط الدم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
عبادة وصحة وشفاء.. أطباء: فوائد الصيام عظيمة لمرضى ضغط الدم والسكر والقلب..تحسين مستويات الكوليسترول في الجسم وتقليل تراكم الدهون بالشرايينكلفنا الله عز وجل بالصيام لما له من فوائد عظيمة غير العبادة والصب والاحساس بالفقراء والمحتاجين والجائعين ،فقد اكد الاطباء للبوابة نيوز ان الصيام شفاء لمرضى الضغط والقلب والسكر
اقرأ أكثر »
تهددك بأمراض القلب والكوليسترول والسكري.. 5 أطعمة تجنبها فورا في رمضانتهددك بأمراض القلب والكوليسترول والسكري.. 5 أطعمة تجنبها فورا في رمضان
اقرأ أكثر »
فوائد الياميش المجفف والسعرات الحرارية المتاحة لمرضى السكريأنواع الياميش والسعرات الحرارية المتاح تناولها لمرضى السكري خلال شهر رمضان
اقرأ أكثر »
نصائح ذهبية للصيام الصحى فى رمضان.. الافراط في تناول المكملات الغذائية يضر بالصحة.. عميدة معهد التغذية: الصيام فرصة لتقوية المناعة وتجديد شباب الجسم والخلايا.. الفول في السحور مهم.. وتجنبوا مشروبات المنبهاتكشفت الدكتورة سحر خيرى عميد المعهد القومى للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان عن النصائح الذهبية الخاصة بالصيام الصحى خاصة أصحاب الأمراض المزمنة وكذلك أفضل طريقة للفطار الصحى المتوازن
اقرأ أكثر »
5 حيل ونصائح لإدارة الوقت فى رمضان بشكل مثالى.. وزّعى المهاميشتكى الكثيرون في شهر رمضان من ضيق الوقت ومرور اليوم بشكل سريع دون عمل أشياء مفيدة بالصيام فقد ينام الشخص طوال اليوم ليهرب من مشقة الصيام..
اقرأ أكثر »
تلعب مع شقيقها الآن وتعشق الجمباز.. حكاية طفلة أمريكية ولدت بنصف قلبكشفت جميعة القلب الأمريكية عن ولادة طفلة بنصف قلب، وقد خضعت ماكينا لويس، البالغة من العمر 7 سنوات الآن، لثلاث عمليات جراحية للقلب المفتوح لعلاج عيب خلقي في القلب.
اقرأ أكثر »